Autor.: Tanja Molvarec 3/17/2010 18:53
Smijeh je najbolji način za uklanjanje stresa i negativnih osjećaja stoga su u Centru ´Apolon´ osmisli radionice na kojima se izvodi joga nakon koje slijedi smijeh zatim vježbe disanja, lagano protezanje tijela i na kraju opuštanje.
Radionice vodi Spomenka Žganec, licencirana voditeljice joge koja unatrag par mjeseci organizira i vodi radionice smijeha po principu Madana Katarie iz Indije s ciljem proširenja smijeha i radosti na čitavo područje Hrvatske.
Polaznici će na radionicama kroz smiijeh poboljšati imunološki sustav, smanjiti krvni tlak, poboljšati djelotvornost i produktivnost.
Smijeh dokazano povećava samopouzdanje i bolju komunikaciju s drugim ljudima. Ne kaže se uzalud da osmijeh otvara sva vrata.
Cijena radionice je sto kuna, a provodit će se subotama, 20. i 27 ožujka u Derenčinovoj 1.
