Pokreni se na Sljemenu u ritmu zdravih koraka

Autor: S.S. 3/21/2014 11:06

U nedjelju, 23. ožujka, program ‘Deset dana do boljeg zdravlja – pokrenite se na Sljemenu u ritmu zdravih koraka’ otvara svoja vrata.

Program se provodi u organizaciji Udruge za prevenciju prekomjerne težine i suorganizaciji Gradskog ureda za zdravstvo i Gradskog ureda za gospodarstvo, radi i poduzetništvo, a pod pokroviteljstvom Grada Zagreba. Namijenjen je prvenstveno osobama s prekomjernom tjelesnom težinom, koja je jedan od čimbenika rizika za razvoj kroničnih nezaraznih bolesti, a dobrodošle su osobe svih dobnih skupina.

Program nudi vrhunsku i sustavnu edukaciju tijekom deset dana na vrhu Zagrebačke gore, u hotelu Tomislavov dom, motivacijsku radionicu i cjelodnevne savjete nutricionistice. Uključuje i korištenje bazena, fitness dvorane vježbanje pod nadzorom kineziologa, psihološke radionice, dolazak estetskog kirurga i fizioterapeuta, te predavanja liječnika iostalih stručnjaka. Nakon edukacije tim će pratiti napredak polaznika programa slijedećih dvanaest mjeseci, te po isteku navedenog perioda nagraditi osobe koje su zadržale preporučene navike.

Zdravstveni dio programa je besplatan, a korisnici sami pokrivaju troškove noćenja i prehrane u Tomislavovom domu. Postoji mogućnost pohađanja programa bez opcije noćenja u hotelu.