Pridržavajte se preporuka za vrijeme velikih vrućina

Autori: Margarita Weisz, FOTO: Jabuka Tv 7/13/2016 15:57

Ovih dana temperature se penju i do 40 stupnjeva. Vrhunac toplinskog vala očekuje se upravo danas. Velika opasnost od vrućina na zdravlje ljudi najavljena je za Zagrebačku regiju.

Velike vrućine i boravak na suncu mogu izazvati sunčanicu, grčeve, iznenadni kolaps i pad tlaka, glavobolju, vrtoglavicu, a u najgorim slučajevima mogu biti i po život opasne. Posebno bi trebali pripaziti srčani i kronični bolesnici.

U danima vrlo velike opasnosti nastupa toplinskog vala potrebno je izbjegavati direktno izlaganje suncu, piti dovoljno tekućine, izbjegavati alkohol, nositi laganu zaštitnu odjeću i obuću, smanjiti fizički napor, boraviti u hladnijim prostorima te tuširati se mlakom vodom.

– Preko dana sam u kući, a ujutro i navečer idem u šetnju. Također, trudim se piti puno tekućine i mogu vam reći da mi vrućine ne smetaju – istaknula je umirovljenica.

Već u srijedu trebao bi nam stići osjetni pad temperature. Možda ćemo lakše podnijeti ove vrućine kada se sjetimo koliko je duga i tmurna bila zima.

– Ma dao bi sve zime za jedno ljeto – zaključio je stariji Zagrepčanin.