Ljetni toplinski valovi posljednjih su godina sve češći i intenzivniji. Kada temperature prijeđu 35 stupnjeva, boravak u stanu može postati izrazito neugodan, osobito ako nemate klima-uređaj ili ga ne želite koristiti zbog visokih računa za električnu energiju.
Dobra vijest je da postoje brojni jednostavni načini kojima možete sniziti temperaturu u domu za nekoliko stupnjeva i učiniti prostor ugodnijim za boravak. Većina tih trikova ne zahtijeva velika ulaganja, a temelje se na sprječavanju zagrijavanja prostora i učinkovitijem hlađenju tijekom večeri i noći.
Donosimo 15 provjerenih savjeta koji će vam pomoći da lakše podnesete ljetne vrućine.
1. Spustite rolete prije nego što sunce obasja prozore
Najveći dio topline u stan ulazi kroz staklene površine.
Ako tijekom jutra zatvorite rolete, žaluzine ili navučete zavjese na prozorima koji su izloženi suncu, temperatura u prostoru može biti osjetno niža.
Posebno je važno zaštititi prozore okrenute prema jugu i zapadu.
2. Prozračujte stan rano ujutro i kasno navečer
Najsvježiji zrak tijekom ljeta obično je prije izlaska sunca i nakon zalaska.
Otvorite sve prozore kako biste stvorili propuh i pustili hladniji zrak u prostor.
Čim temperatura vani ponovno počne rasti, zatvorite prozore.
3. Isključite uređaje koje ne koristite
Televizori, računala, punjači i drugi električni uređaji stvaraju dodatnu toplinu.
Ako ih ne koristite, isključite ih iz struje. Na taj način ne samo da ćete rashladiti prostor, nego ćete i smanjiti potrošnju električne energije.
4. Kuhajte ujutro ili navečer
Pećnica i ploča za kuhanje mogu značajno povećati temperaturu u kuhinji.
Tijekom najvećih vrućina birajte hladne obroke, salate ili pripremite hranu rano ujutro kada je još svježije.
5. Koristite ventilator na pametan način
Ventilator ne hladi zrak, ali stvara osjećaj ugode zbog strujanja zraka.
Još bolji učinak postići ćete ako ispred ventilatora stavite posudu s ledom ili bocama smrznute vode. Zrak koji prolazi preko leda bit će osjetno hladniji.
6. Zamijenite teške tkanine laganima
Debele zavjese, plišani prekrivači i tamni tepisi zadržavaju toplinu.
Ljeti ih zamijenite laganijim pamučnim ili lanenim materijalima koji propuštaju zrak i stvaraju osjećaj svježine.
7. Ugasite nepotrebna svjetla
Klasične žarulje proizvode toplinu.
Tijekom dana koristite prirodno svjetlo, a navečer LED rasvjetu koja se znatno manje zagrijava.
8. Biljke mogu pomoći u rashlađivanju prostora
Sobne biljke ne snižavaju temperaturu poput klima-uređaja, ali mogu poboljšati kvalitetu zraka i stvoriti ugodniji osjećaj u prostoru.
Veće biljke na balkonu ili ispred prozora mogu djelomično zasjeniti sunčevu svjetlost.
9. Zatvorite vrata prostorija koje se zagrijavaju
Ako je jedna prostorija posebno izložena suncu, zatvorite vrata kako se toplina ne bi širila na ostatak stana.
Na taj način lakše ćete održavati ugodniju temperaturu u prostorijama u kojima boravite.
10. Koristite pamučnu posteljinu
Tijekom ljeta birajte posteljinu od pamuka ili lana.
Takvi materijali bolje upijaju vlagu, prozračniji su i ugodniji za spavanje tijekom toplih noći.
11. Iskoristite noćno hlađenje
Ako živite na sigurnoj lokaciji, ostavite prozore otvorene tijekom noći kako bi se zidovi i namještaj rashladili.
Ujutro zatvorite prozore prije nego što vrućina ponovno uđe u stan.
12. Smanjite korištenje sušilice rublja
Sušilica tijekom rada oslobađa veliku količinu topline.
Ljeti je najbolje sušiti odjeću na balkonu, terasi ili u hladu na otvorenom.
13. Rashladite tijelo, a ne samo prostor
Ponekad je učinkovitije rashladiti sebe nego cijelu prostoriju.
Pomažu:
- mlak tuš
- hladni oblozi na zapešćima i vratu
- lagana pamučna odjeća
- dovoljno tekućine tijekom dana.
Kada se tijelo lakše hladi, i prostor će vam djelovati ugodnije.
14. Ne zaboravite na balkon i terasu
Ako sunce cijeli dan zagrijava balkon ili terasu, toplina će se prenositi i u stan.
Suncobrani, tende, vanjske rolete ili penjačice mogu značajno smanjiti zagrijavanje prostora.
15. Ne čekajte da stan postane prevruć
Jedna od najvećih pogrešaka je otvaranje prozora usred dana kada je vani toplije nego unutra.
Mnogo je učinkovitije spriječiti ulazak topline nego kasnije pokušavati rashladiti već zagrijani prostor.
Najčešće pogreške tijekom velikih vrućina
Mnogi nesvjesno rade upravo ono što dodatno zagrijava stan.
Najčešće pogreške su:
- držanje otvorenih prozora cijeli dan
- kuhanje u najtoplijem dijelu dana
- spuštanje roleta tek kada sunce već zagrije prostor
- ostavljanje uključenih elektroničkih uređaja
- korištenje debelih zavjesa i tamnih tkanina koje zadržavaju toplinu.
Izbjegavanjem ovih navika možete osjetiti razliku već nakon jednog dana.
Mali trikovi mogu donijeti veliko olakšanje
Ne treba uvijek ulagati u skupe uređaje kako biste ljeti ugodno boravili u svom domu. Pravilno provjetravanje, zaštita od sunca i nekoliko jednostavnih promjena u svakodnevnim navikama mogu sniziti temperaturu u stanu i učiniti vruće dane podnošljivijima.
Naravno, tijekom ekstremnih toplinskih valova klima-uređaj je često najučinkovitije rješenje, ali i bez njega moguće je stvoriti ugodniji životni prostor.
Ljeto bi trebalo biti vrijeme odmora i uživanja, a uz malo planiranja i nekoliko praktičnih trikova vaš dom može ostati svjež, ugodan i spreman za sve izazove koje donose visoke temperature.
